Como ya era de esperar hoy también me encontré bien. Soy muy cuidadosa y no como nada que no esté segura que no conlleva nada que no pueda comer. Es verdad que los dos días que como y desayuno en el trabajo es más complicado pero sólo es cuestión de planificarse con tiempo.
En el caso del desayuno me lo llevo de casa todo preparado y en la comida me busco aquello que puedo comer.
Menú 4 del ciclo 2 de la Virgin Diet:
- Desayuno: almendras, nueces, jamón serrano con tortita de arroz y quinoa y café con leche de arroz y coco.
- Media Mañana: tomate con aceite y sal
- Comida: filete de ternera al horno con cebolla y champiñón.
- Merienda: plátano
- Cena: rollos de lechuga con ternera picada con pimientos rojo, verde y amarillo con guacamole casero.
Ya se puede ver el final...
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